夏天沒胃口可選吃瓜瓜大餐

 夏天是 #吃瓜的季節，不管是鮮果或入菜，都 #消暑開胃，天氣悶熱吃不下，試試瓜瓜大餐吧！

瓜瓜盛產期，要什麼瓜，任君挑選。



來一道 #冬瓜薏仁 好了，把冬瓜切塊和泡水六小時的薏仁放到電鍋裡面，葷食的朋友可以加瘦肉切片，佐料是適量的米酒、鹽、薑片，最後加入冷開水，喜歡湯多一點就加多一點，不喜歡喝湯的朋友就讓水淹過食材就好，蒸好就能開動了。



等你來分享喜歡的瓜瓜料理。

Photo credit: thebittenword.com viaVisualhunt.com / CC BY

筆耕硯田

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何小靖

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